つれづれ

今日は熊本シティエフエム「朝リズム」内の月1コーナー「笹生実久のオープンマイマインド！だモン♪」の放送日でしたね。

皆さん聴いていただけましたかー？

年内最後の放送でした。

で、私の今日は、

年内最後のイベント、アーユルヴェーダのワークショップを開催してました。

今日のはカフェクミンのカレー付で、

アーユルヴェーダのことは、

⭕️ギーのつくり方のコツと効能

⭕️アーユルヴェーダ的食事の仕方

⭕️アーユルヴェーダのハーブ

⭕️精油をつかった瞑想

など、お伝えしました。

今日が終わるまでは体調くずせないぞ、、、！となかなかハードスケジュールを乗り切った達成感🥰🥰🥰

この後もまだサロンワーク、

ラジオ出演、

そして来年には、ツアーの東京ワンマンもあるので、体調くずせないのは変わらないのですが、

なんとかひとやまこえたかんじ☺️

皆さんも、体調気をつけてお過ごしくださいね！

有料会員「TEAM330」の皆さんとは次のカラオケ配信「スナック330」でお会いできたらと思います。

ではではまたー