このスケジュールで大丈夫なのか？！と不安ながら迎えたけれど、4年ぶりのスリランカに来ています🇱🇰

インド続きだったので、

スリランカはもうほんと癒し系〜🥺🥺

もちろんアーユルヴェーダの用事なのですが、初日はホテルに着く前に、

久しぶりに「SPA CEYLON」で、

わぁ〜、昔に仲間と一緒に訪れたよなぁ…と懐かしかった。

ここはスパ製品など売っていて、日本でも買えますがやっぱり安い、けど、

4年前に比べると価格は3倍ほどに高騰しているようです。

パッケージが可愛いすぎる…🥺🥺🥺

明日から3時間ほど移動して、

アーユルヴェーダ施設へ向かいます。

インドとスリランカのアーユルヴェーダは、生息しているハーブが違うので少し違います。その土地土地に合うようになっているのだよね。

日本のアーユルヴェーダももちろんあります！ヨモギとか琵琶の葉とかさ、日本のハーブも日本のアーユルヴェーダです。

夕食はバイキングでした。

アーユルヴェーダ施設へ着いたら、私がカレーをつくってるから、

クッキングクラスもしてくれるって🌿

ありがたき〜

スリランカは帰ってきた感あるなぁ、、

不思議です。落ち着く〜

明日からのアーユルヴェーダ、良い勉強、そして身体の滋養になりますように。